コラム

腸活マッサージをみなさんはご存知ですか？ テレビや雑誌などではちょっとしたブームにもなっており、腸活マッサージの方法だけで一冊の本が出版されているほどですね。

あなたは、体にあるシートを貼るだけで痩せることができる驚きのダイエットアイテムをご存知でしょうか。 ダイエットという言葉を聞くと、運動をしたり食事制限したりといったことを思い浮かべるはずでしょう。 しかし実は、このような...

朝起きたらもう出勤の時間。 「でも、メイクだけはしておきたい！」 このようなことを、女性の方なら一度は考えたことがあるのではないでしょうか。 朝のメイクの時間というのはとても大切ですが、やはりどうし...

あなたは、リンパマッサージというものをご存知でしょうか。 リンパマッサージは、美容だけでなくダイエットにも効果的であるとしてこれまでに多くの方が実践してきたマッサージ法のことを指します。 しかし、実際にこのリンパ...

あなたは、これまでに美容に関して関心を持ったことはありませんか？ 今ではもう、様々な方法で美容ができますよね。 特に美容を高めるためのクリームやマッサージ法などについては、おそらくあなたもこれまでに一度は耳にした...

おそらく、あなたももうスムージーが私たちにとってどのような役目を果たしているのかをご存知かと思います。 スムージーといえばただおいしいだけでなく、私たちの健康を促進させるのにとても効果的なドリンクのことを指しますよね。 ...

あなたもこれまでに一度は飲んだことがあるであろうココア。 あの甘さと程よい苦さは、癖になるとやめられないおいしさですよね。 そんな多くの方々に人気のココアですが、これが実はダイエットに効果的であるということをあな...

冬が近づいて、とても寒くなってきました。 あなたは、冷え対策をしていますでしょうか。 実は冷えというのは私たちの体にとても大きな影響を及ぼすきっかけになっているのです。 では、あなたは冬の時期に起こ...

今では冬場の寒い時期にかかわらず夏場でも引き起こされるとされている冷え性。 もしかすると、今冷え性で悩まされているという方もきっといるのではないでしょうか。 冷え性になってしまうと、やはり日々の生活にも支障をきた...

あなたは、これまでに匂いを気にしたことがありますでしょうか。 匂いというのは１つの武器で、良い匂いがすると男性にモテるというのは理想ですよね。 そんな武器となる匂いという言葉を聞いて思い出すのが、香水です。 ...